Esto es un Show!

Bueno despues de 2 semanas de entrenamiento, tomandomelo con tranquilidad he decidido que este año al alargarse mas la temporada tengo que seguir el viejo refran de:
"Con paciencia y saliva el elefante se la metio a la hormiga"
Osea que sin prisa y poquito a poco e hilando fino.

Las 2 primeras semanas han sido todo muy suave para tomar contacto con carreras suaves y rectas , natacion con mucha tecnica y nado variado y solo un dia de MTB haciendo el indio por el campo jajajaja

A partir de hoy empieza ya a ponerse mas dura la cosa, asi que intentaremos responder bien e ir asimilandolo todo.

Un saludo

Victor

Después de mucho tiempo....vacaciones!

Hace ya mucho que no escribo por que perdi la contraseña jajajaja pero ya la consegui recuperar.....

Pues nada aqui resumo mis 2 ultimos meses.

Despues de Teruel y no ser seleccionado para el triatlon por autonomias me dedique a entrenar para correr el elite decentemente...

Pero antes fuimos al triatlon por relevos Pedro, German y yo, la verdad es que desde que salimos de cordoba con 40º fue todo perfecto unas sensaciones geniales y un ambiente entre nosotros magnifico jejeje llegamos a Valladolid y fuimos a entrenar a la piscina un rato, al dia siguiente yo me tire en la primera posta y con una natacion que me recordo antiguos momentos me situe primero, despues me cogio isaac en bici y despues un grupo de unas 6 unidades llegando al pueblo, nos bajamos a correr con una pesima transicion y consigo situarme 2º para perder unos 10 s con issac y colocar al equipo en 2º posicion.

German remonto los metros en el agua y nos falto esa fortuna para poder ponerselo un poquito dificil a Samer pero no se puede contar siempre con la suerte y por mucho que hiciera Pedro al final nuestro puesto fue el 2º que tratandose de un campeonato de españa es un puestazo pero cuando estas cerca siempre quieres llegar a lo mas alto.

Al final nos volvimos mas que contentos los 3 y con un pedazo de pan debajo del brazo.

Despues de varias semanas fui al triatlon de Valencia para tomar contacto con algun tri olimpico pero desde la natacion no fui bien y me corte nadando sin poder enlazar delante y con un mundo por detras.... espere el grupo y me limite a ir refugiado para correr lo maximo posible pero ni por esas corri dandolo todo pero el parcial fue bastante desolador.... al final 7º y darle la enhorabuena a isaac y emilio que se marcaron los dos un carreron de principio a fin.

Cuando preparas algo bastante te arriesgas a todo o nada y eso es lo que me ocurrio en Cangas....

Fui muy ilusionado por estar en una salida con lo maximo del triatlon nacional y demas fueras de serie que lo hacen todo muy facil.

Desde la salida golpes y mas golpes donde consigo salir en el puesto 18 o asi a casi 1 min de cabeza (Me refiero al grupo que va detras de Noya) algo frustrado, en el primer km veo como pasan como aviones Ivan y pakillo que hacen que el grupo se estire al maximo donde me veo descolgado coronando y seguidamente en la 2º vuelta me atrapa el de Tovar y Andres al intentar meterme en el medio noto que toco la rueda de delante con la de otro triatleta y al suelo, y se acabo el triatlon para mi....me toco verlos desde la barrera con Marta una buena compañia siempre ayuda y vuelta a Madrid con Jordi y Jariel un buen viaje.

Para terminar el año decido correr en Sevilla a donde voy con la mitad de la familia que aquello parecia mas un picnic que un triatlon, que si patatitas, coca-colita......

Pues todo se resume en que me fue genial, primero por que todo me salio a pedir de boca y segundo por que no se puede terminar mejor el año que con un buen puesto.

Desde el primer metro nadando consigo encontrar los pies de Pedro con el que llego a la T1 a unos 15 s de los demas intentamos irnos en solitario pero veo que no puedo mantener el nivel que el llevaba y decido ponerme a rueda (Que mas me hubiese gustado a mi irnos los dos e intentar llegar a la T2 pero para el año que viene se intentara Pery) al final nos coje el grupo y nos bajamos a correr todos juntos(unos 9 o 10) tras otra transicion mas que penosa consigo coger otra vez el grupo donde sigo a Pedro que se va a por Samer cuando llevaba 1 km con el veo que es imposible ir a su ritmo y me marco el mio en 3º lugar intento aguantar con la ayuda de mi amigo Jaenes que me animaba montado en la bici, mi sorpresa fue cuando al llegar a la rotonda final miro hacia atras y veo a Ruben Ruzafa que venia pisandome los talones jejeje....

Al final muy contento y sacando muchas espinitas que se me clavaron durante este año y que pesan por que el dia que pueda tirare en bici y mas responsabilidad tienen los mas grandes creo yo pero para ser el primer año en serio con esto no me puedo quejar....

Bueno ahora estoy de vacaciones en la blume con clases y nada mas pasando buenos ratos con la gente nueva que vino jejejeje y en una semana volvemos a entrenar otra vez con mas ganas aun que el año pasado.

Un saludo.

Esto no es sano.......pero me encanta

Este fin de semana he realizado dos pruebas que nunca había realizado antes el sábado el triatlon de Teruel y el domingo el acuatlon de Chiclana.

Salimos de Cordoba 4 triatletas Pedro Serrano, Alfonso Rodriguez ,Luis Alberto y yo, desde las 7 de la mañana de este dia sabiamos que nos esperaba un largo viaje tanto de ida como de vuelta para llegar a Chiclana a tiempo para correr, ya que corríamos a las 5 el triatlon y a las 10 de la mañana el acuatlon.

Llegando a manzanares sufrimos nuestro primer imprevisto, nos equivocamos de sentido en la autovía de manera perdemos 1 hora aproximadamente de viaje gracias a las reiteradas equivocaciones de GPS, al fin llegamos a Teruel sobre las 2.15 PM con el tiempo mas bien "justito" ,comemos y con el tiempo apretado vamos de camino hacia el pantano guiados por el camión que llevaba las bicicletas de muchos de los participantes, puesto que este conductor parecía Fernando Alonso lo perdimos de vista (Así tratan las bicis que tanto cuestan) y nos volvimos a equivocar, conseguimos encontrar el pantano 40 minutos antes de la salida ya casi sin tiempo para calentar.

Nos "colocamos" en las boyas de salida por lo que la organización nos tubo 10 minutos dentro del agua con bastante frió por lo que muchos nos quejamos y se escucharon algunos fueras fueras mas dignos de un partido de fútbol que de un triatlon.

Mi natación fue buena saliendo en el primer grupo a unos 20" de los 4 escapados, una buena transición y una bici incomoda por el viento y los continuos "palos" al final nos bajamos unos 20 triatletas en el grupo de cabeza con lo que la carrera a pie tenia buena pinta, la 2º transición también fue buena con lo que salí a correr en el puesto 7 u 8 pero pronto vi que no estaba para muchos trotes con lo que veo como me van pasando poco a poco haciendo un parcial normal a pie que esta siendo mi talón de Aquiles en las ultimas carreras. En definitiva 14º absoluto, 2º júnior y 4º por equipos.

Vuelta hacia Chiclana desde las 8.30 PM hasta las 7 AM en furgoneta hasta que llegamos, con diferentes aventuras por carreteras mas bien desiertas que hacia pensar mas de una vez lo peor a Pedro.

Con 1 hora y media de sueño bajo hasta la playa de la Barrosa donde empieza el Acuatlon, la primera carrera acuso mucho el no haber descansado y el esfuerzo de la tarde anterior pero consigo llegar en 3ª posición detrás de Pedro y Germán, la natación intento distanciar a Ramiro por que no pude segir el ritmo de los 2 primeros, la 2ª carrera fui controlando mi posición ya que Rami venia por detrás como un avión.

Un buen resultado 3º absoluto y 1º júnior.

Un fin de semana completito que me deja con muchas ganas de dormir y de correr mas.