Bueno despues de 2 semanas de entrenamiento, tomandomelo con tranquilidad he decidido que este año al alargarse mas la temporada tengo que seguir el viejo refran de:
"Con paciencia y saliva el elefante se la metio a la hormiga"
Osea que sin prisa y poquito a poco e hilando fino.
Las 2 primeras semanas han sido todo muy suave para tomar contacto con carreras suaves y rectas , natacion con mucha tecnica y nado variado y solo un dia de MTB haciendo el indio por el campo jajajaja
A partir de hoy empieza ya a ponerse mas dura la cosa, asi que intentaremos responder bien e ir asimilandolo todo.
Un saludo
Victor
